Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

No to znów dobiłam do 76 kg. To już 20 kilogramów, które chcę zrzucić z początkowych kilku, które chciałam zrzucić zakładając konto dekadę temu. Jem emocjonalnie, jem z nudów, jem by regulować emocje. Myślę, że jak to opanuję, reszta przyjdzie sama. Uprawiam sport, lubię być na świeżym powietrzu. Lubię jeść warzywa, nabiał i białe pieczywo. Moim problemem jest przede wszystkim ilość, a nie to, co jem.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 147686
Komentarzy: 5110
Założony: 26 marca 2022
Ostatni wpis: 31 marca 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Babok.Kukurydz!anka

kobieta, 39 lat, Piernikowo

172 cm, 77.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

31 marca 2025 , Komentarze (4)


Dorwalam się do nowych igrzysk śmierci. Nie chciałam czekać aż będę znów w Polsce. 

23 marca 2025 , Komentarze (4)

Płot w ogrodzie wreszcie skończony. Trzeba było tylko przeczekać zimę z połową roboty skończoną!

https://vitalia.pl./a>

21 marca 2025 , Komentarze (21)


Polecono mi ta dietę. Od poniedziałku się trzymam. Chętnie po dyskutuje i jakiś posiłkach, które mogłabym zaimplementować, bo ta książka ma dość cudaczne przepisy, a ja nie lubię gotować. Na razie robimy z mężem wersję easy going ale chciałabym jeść cos ciekawego na obiad, coś co można przygotować kilka dni do przodu, aby nie musieć wystawać w kuchni codziennie. Ja tego nie lubię a zmuszanie go jest niefajne. 

18 marca 2025 , Komentarze (8)

pojawi się kolejny wpis na blogu. Możecie go poszukać klikając na stare linki albo wpisując w google nazwę mojego bloga. 

15 marca 2025 , Komentarze (19)

Napiszę wam dziś coś, co muszę z siebie wyrzucić, ale trochę się martwię ile osób z mojego otoczenia IRL faktycznie wie, że prowadzę ten pamiętnik - w końcu to był kiedyś popularny portal, a obecnie niewiele osób pisze, a jeszcze mniej z Holandii no i wiecie... Anonimowość jest czasem złudzeniem.

///edit: jednak będzie tylko na blogu.

Jutro ten post zostanie usunięty. Na blogu przygotuję na jutro lub dziś coś innego.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.