Temat: Siła błonnika od 03-01-2011....kto chętny zapraszam

hej ,ja właśnie sie zważyłam i 0,5kg w górę i nie wiem od czego wodę pije ,kawę ograniczyłam,może że kolacje jadłam o po 21 ? no i zjadłam dwie garście paluszków- może te paluszki i czuję się ociężała a przed okresem nie jestem ach....ale nie podaje się mam nadzieje ze w sobotę bedzie poniżej 70
a wy też się ważycie częściej ?
a zamówiłam z siostrą hula hop z kolcami -ale będzie jazda

Ja się ważę tylko w dzień ważenia, po co się wkurzać częściej :P

Filipinka może masz za duży format zdjęcia. Z tego co wiem to nie może być większe ok 3 MB. Ja dodałam w niedzielę i dzisiaj były już na stronie. Co do ważenia to spotkałam się z opinią taką jak wy dziewczyny że czasami nie ma efektów więc trochę podglądam wagę:))) Ja jestem tydzień i 1 dzień i zrzuciłam 3kg a też zdarzyły mi się małe grzechy. Oficjalnie 1.5 kg bo ważenie dopiero w piątek. Czyli i tak 0,5 kg więcej niż w planie. Ale w tamtym tygodniu też waga pokazał 119 kg a za 2 dni na oficjalnym ważeniu było 121,3 kg. Zobaczymy jak będzie dalej z tą dietą.Ja na razie jestem zadowolona.

Specjalnie zmniejszyłam zdjęcie do 2,75 i dalej nic :( Nie chcą zdjęć ode mnie :P

Może waga mi szybciej ruszy jak od jutra wracam po przydługawej przerwie (świątecznej :D) w sporcie: mam w nowym planie lekcji dwa okienka, więc aż dwa razy w tygodniu mogę iść na siłownię u mnie w szkole i cisnąć na bieżni. :D Zwykle biegam ok. 40 minut, czyli w sam raz na dietę. Zawsze jak już mi się nie chce staram wyobrazić sobie nogi Taylor Momsen, żeby się zmotywować. :P

Tez mam o 0,5kg ale to raczej przez okres. Wczoraj sie nie mogłam oprzeć słodyczom:(

ja narazie spadku wagi nie zauwazylam... kurde a dzis glodna jak wilk do domu wrocilam i napadlam na kilk aciastek oblanych czekolada :/:/
Oby waga nie skoczylaw  gore.. dobrze ze dzis na silowni bylam :)

> ja narazie spadku wagi nie zauwazylam... kurde a
> dzis glodna jak wilk do domu wrocilam i napadlam
> na kilk aciastek oblanych czekolada :/:/Oby waga
> nie skoczylaw  gore.. dobrze ze dzis na silowni
> bylam :)

ja czekam nadal na dietę,może dziś już będzie ,teraz to sobie pozwalam ze słodyczami bo przecież potem ich wcale nie tknę -mam nadzieję

cześć wszystkim, mogę dołączyć? dietkować z błonnikiem zaczynam od poniedziałku:)