Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 40 dni bez słodyczy,Kto podejmie wyzwanie razem ze mna ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Syrusia

Syrusia

  • Dołączył: 2014-03-05
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 122

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 15:41

Jako że zaczął sie post postanowiłam nie jeść słodyczy ale nie ukrywam chciałabym żeby inne osoby też podjeły to wyzwanie chodzi mi o wzajemna motywacja ,więc ? jak był już taki wątek to przepraszam ale nie zauważyłam a jak w złym miejscu to bardzo proszę o przeniesienie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulik1990

paulik1990

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 25

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2014, 17:27

Ja tez sie pisze :-) Moze w końcu mi sie uda przetrwać bez słodyczy!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika godzbal

godzbal

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2014, 18:52

Dzień 12 zakończony sukcesem! :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sserduszkooo

sserduszkooo

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2014, 19:36

u mnie kolejny dzień bez słodyczy:):)
Zdjęcie użytkownika Syrusia

Syrusia

  • Dołączył: 2014-03-05
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 122

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2014, 19:51

ja też kolejny dzień wytrzymałam 38 dni i będziemy cieszyć się lepszą figura ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Renacia1983

Renacia1983

  • Dołączył: 2008-02-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 636

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2014, 22:50

u mnie tez na plus, zero słodyczy, oby tak dalej, ale nie będzie łatwo jutro mój m ma urodziny i piekę mu tory, oj będzie ciężko
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Zalatana

Zalatana

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9591

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2014, 14:18

Ja póki co jakoś bez problemu powstrzymuję się od słodyczy, więc mogę być z siebie dumna.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gargasza

gargasza

  • Dołączył: 2014-03-08
  • Miasto: strzyżów
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2014, 16:04

Dołączam sie !
 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika katrinee8

katrinee8

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 109

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2014, 16:07

Z chęcią również spróbuję! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Syrusia

Syrusia

  • Dołączył: 2014-03-05
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 122

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2014, 17:54

Kolejny dzień zaliczony ;) Nawet dałam rade z pokusa z okazji dnia kobiet ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika godzbal

godzbal

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2014, 19:52

Dzień 13 - zaliczony na 5! 
Dziewczyny jak się trzymacie? :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.