Temat: W listopadzie też biegamy

zimno, śnieżnie, ale satysfakcja mega :D

Od jutro zakładam temat na grudzień, nowe cele itd, mam nadzieję że dalej będziecie wytrwale biegać, chodź zimno ale damy radę :) Grudzień będzie ciężki i mroźny ale damy radę mam nadzieję dużo przebiegnąć :) Mam nadzieję że też będziecie razem biegać Pozdrawiam, jutro podam tutaj link do nowego :) Ja chciałbym cel 200km w przyszłym miesiącu wiem że ciężko dlatego dam cel 170, może dam radę dojść do 200 :)

ja jak najbardziej się dołączam jest czadowo na dworze !!!

ja dziś 51 min po śniegu, więc też nie rezygnuję!

Link na grudzień :)

http://vitalia.pl/forum32,87617,0_Grudzien_-_zimno_i_snieg_ale_nadal_biegamy.html#post_3628458

Witam, 

wyszłam pobiegać po 14 i dopiero teraz odtajałam Termometr wskazywał 7 stopni na minusie, dlatego w wolniutkim tempie pobiegałam 80 minut. Czas na podsumowanie miesiąca, które muszę zrobić aby w grudniu mieć porównanie

Łącznie przebiegnięte w listopadzie - 1420/1800;  co daje 23,66(6) godzin i ok. 216 km Chciałam dobiec z Poznania do mojej miejscowości rodzinnej ale trochę zabrakło

Mam pytanie, które zapewne przeniosę do wątku grudniowego, Robinho dziękuję za założenie!!

Czy podczas biegania spotykacie innych biegających? Ja widuję ok 5 osób, chociaż nie biegam zawsze o tej samej godzinie. Za to w samym Poznaniu dużo więcej i zawsze mi się przy tym buzia uśmiecha  Niestety, ale bardzo bardzo rzadko są to kobiety.... W mojej okolicy nie spotkałam żadnej, ale co by zakończyć pozytywnie: dzisiaj minęło mnie dwóch panów, ok 60. Jeden tak śmigał, ze szybko straciłam go z oczu, ale mówię Wam, jaką miał piękną technikę biegania hmmm aż miło było patrzeć.

Do spisania w nowym wątku

wklejam mój ostatni wynik:

wczoraj - 45 min na bieżni, oszczędzam kolano, bo boli (ortopeda w czwartek - wolę dmuchać na zimne)