Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ziamniaki czy kuskus

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zagadka89

zagadka89

  • Dołączył: 2008-11-15
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 3255

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:08

Kupiłam ostatnio w sklepie kaszkę kuskus. Dzisiaj zrobiłam na próbę tylko troszkę i.... smakowało mi bardziej niż ziemniaki! Jak myślicie mogę zastąpić ziemniaki tą kaszką??
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika koralgolka

koralgolka

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:10

Oczywiscie! Kuskus jest bardzo zdrowa :)
Zdjęcie użytkownika zagadka89

zagadka89

  • Dołączył: 2008-11-15
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 3255

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:13

i drugie pytanie 360 kalorii w suchej kaszy czy już w tej z woda?
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sucharek87

Sucharek87

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:14

możesz zamienić :) ja polecam sałatke z kaszą kuskus :) kasza + jogurt nat. + świeże warzywa (ogórek, pomidor, rzodkiew i wszystko inne co masz pod ręką)
Zdjęcie użytkownika zagadka89

zagadka89

  • Dołączył: 2008-11-15
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 3255

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:16

super dziękuje:) z pewnością skorzystam:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika evitka88

evitka88

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:19

ja ostatnio bylam w green wayu i jadlam takie kotleciki z kaszy kuk kus w sosie grzybowym - niebo w gebie :)
co do kalorii to w suchym produkcie
Zdjęcie użytkownika skinnyjeans22

skinnyjeans22

  • Dołączył: 2009-07-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 7790

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:29

ja uwielbiam kuskus, normalnie tonami moglabym jesc=D
Zdjęcie użytkownika tomix1234ww

tomix1234ww

  • Dołączył: 2010-05-18
  • Miasto: Łaziska Górne
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:42

jedz to i to :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zagadka89

zagadka89

  • Dołączył: 2008-11-15
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 3255

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:47

evitka88poszukam na internecie przepisu na takie kotleciki.

Ostatnio zrobiłam rodzinie niespodziankę super dietetycznym daniem i nikt nie poznał, ze to dietetyczne

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cornice

cornice

  • Dołączył: 2010-03-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 883

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 16:57

w suchym . tak jak makaron :)
ja jem warzywne chilli z kasza kus kus ! niebo w gębie !
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.