Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 29 lat |
| Miejscowość | warszawa |
| Wzrost | 167 cm |
| Masa ciała | 62.00 kg |
| Cel | 52.00 kg |
| BMI | 22.23 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Od zawsze muzyka, a sport był dodatkowo, potem się posypało, rezygnacja z ruchu = większa waga = czas coś z tym zrobić :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam jeść regularnie, mimo to nie widziałam efektów, bo nie skupiałam się na elementach wartościowych. Dlatego znalazłam dietę, która uwzględni moje zapotrzebowanie.
Przez pewien czas strasznie przytyłam, bo z pracy mocno fizycznej (gastro) przeszłam na pracę przy biurku.
Potem znów schudłam, bo mało jadłam, czasami potrafiłam nie jeść cały dzień bo nie czułam potrzeby.
Efekt jojo cały czas.
Teraz razem z facetem chcemy wspólnie dokonać możliwego - chudnąć w duecie :)
