Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Bozenka85

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość stara kiszewa
Wzrost 168 cm
Masa ciała 92.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 32.60
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Z wykształcenia jestem ekonomistką, interesuję się różnymi ciekawostkami historycznymi oraz religijnymi, obecnie sięgam po różne publikacje oraz poradniki dotyczące wychowania dzieci, ponieważ od pół roku jestem mamą Madzi. Przed ciążą moja waga oscylowała między 70 a 80 kg, nigdy jednak nie ważyłam 93 kg. Nigdy moje samopoczucie nie było tak kiepskie...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odkąd pamiętam zawsze byłam na diecie lub ograniczałam się w jedzeniu celem utrzymania wagi.Zaczęłam od stosowania diety kopenhaskiej, waga spadła ale na krótko... po pewnym czasie moja waga przekroczyła 80 kg, byłam załamana... Byłam cała opuchnięta, śpiąca, zmęczona i z trudem poruszałam się. Okazało się, że cierpiałam na niedoczynność tarczycy. Dostałam kontakt do dietetyka, który wyciągnął nie jedną osobę z tej dolegliwości.Narzucono mi dietę, schudłam 9 kg i waga stanęła w miejscu. Po kilku kolejnych wizytach, które nie przyniosły dalszych efektów zrezygnowałam z dietetyka. Waga szybko wróciła do stanu pierwotnego i po raz kolejny po kilku staraniach nieco spadła. Następnym krokiem była Dieta Dukana, która również pomogła zrzucić mi zbędne kilogramy ale z efektem jojo, przy czym pogorszyła moją nieco uleczoną tarczycę. kolejne kilogramy udało mi się zrzucić przygotowaniami do ślubu po czym waga skoczyła do poziomu 83 kg. W tym czasie zaszłam w ciążę i bezmyślnie myślałam, że muszę dbać o siebie i dziecko dogadzając sobie w diecie. W 9 mcu ciąży ważyłam 107 kg. po powrocie do domu ważyłam 96 kg i przez kolejne pół roku po wielu wyrzeczeniach osiągnęłam 93 kg. niestety nie mogę ruszyć wskazówki wagi niżej, dlatego znalazłam się na portalu VITALII z nadzieją że moja sylwetka będzie taka jak kiedyś...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.